Braccio sinistro intorpidito e ansia: riconoscere il formicolio e i segnali d'infarto

Cos’è il braccio sinistro intorpidito da ansia?

Il braccio sinistro intorpidito da ansia è una sensazione di formicolio, bruciore, calore o pesantezza al braccio che compare nei momenti di paura o di tensione, senza una lesione del braccio o del cuore. Humanitas elenca l’ansia e l’attacco di panico tra le condizioni associate alla parestesia, cioè all’alterata percezione della sensibilità. Il sintomo spaventa perché il braccio sinistro è quello in cui, secondo la stessa fonte, si irradia di solito il dolore dell’infarto.

Perché l’ansia intorpidisce il braccio sinistro?

L’ansia intorpidisce il braccio sinistro per due motivi principali. Il primo è l’iperventilazione: il Manuale MSD descrive il respiro rapido dei disturbi d’ansia accompagnato da formicolio o perdita di sensibilità alle dita e attorno alla bocca. Il secondo è la tensione muscolare di collo e spalle, che nei periodi di ansia si irrigidiscono e possono comprimere i nervi che scendono nel braccio. Il lato sinistro non ha un ruolo particolare nell’ansia: è l’attenzione a quel braccio, legata alla paura dell’infarto, a renderlo protagonista.

Come si riconosce il braccio sinistro intorpidito da ansia?

Il braccio sinistro intorpidito da ansia si riconosce da tre elementi: compare insieme ad altri sintomi d’ansia, come respiro rapido e formicolio alle dita o alle labbra; non si accompagna a dolore opprimente al petto; passa quando il respiro rallenta e la tensione cala. La sensazione può spostarsi da un braccio all’altro o interessare le mani e il viso.

Differenza tra braccio sinistro intorpidito da ansia e infarto

La differenza tra braccio sinistro intorpidito da ansia e infarto sta nel punto di partenza del dolore e nei sintomi che lo accompagnano.

La tabella confronta il braccio sinistro intorpidito da ansia e il dolore al braccio da infarto per sensazione, sintomi al petto e cosa fare.

Il Manuale MSD avverte che l’infarto può presentarsi solo con un dolore al braccio o alla spalla, senza un dolore al petto evidente. Nelle donne, secondo Humanitas, il dolore al petto è spesso assente, mentre sono più frequenti la mancanza di fiato e il dolore che sale fino alla mandibola.

Quando rivolgersi al medico per il braccio sinistro intorpidito?

È necessario chiamare subito il 112 per il braccio sinistro intorpidito o dolorante in presenza di uno dei segnali d’allarme seguenti, senza mettersi alla guida.

L’intorpidimento improvviso, di tutto un braccio o accompagnato da debolezza è un segnale d’allarme per il Manuale MSD, perché può dipendere da un ictus. Un intorpidimento che torna spesso o non passa va riferito al medico di medicina generale, che valuta cause come la sindrome del tunnel carpale o l’artrosi cervicale.

Quanto dura il braccio sinistro intorpidito da ansia?

Il braccio sinistro intorpidito da ansia dura di solito pochi minuti, cioè il tempo della crisi o del respiro rapido. Nell’attacco di panico i sintomi raggiungono il picco entro 10 minuti e poi calano, secondo il Manuale MSD. Un fastidio legato alla tensione di collo e spalle può durare ore e cambiare con la postura.

Cosa fare per il braccio sinistro intorpidito da ansia?

Per il braccio sinistro intorpidito da ansia il primo passo è escludere un’emergenza e il secondo è rallentare il respiro. I passi seguenti vanno seguiti in quest’ordine.

1. Controlla i segnali d’allarme e chiama il 112 se ne è presente uno.
2. Siediti e appoggia le braccia su un tavolo o sulle cosce.
3. Espira lentamente, più a lungo dell’inspirazione, per qualche minuto.
4. Ruota piano le spalle e rilassa il collo.
5. Riferisci l’episodio al medico, soprattutto se è il primo.

In quali disturbi d’ansia compare il braccio sinistro intorpidito?

Il braccio sinistro intorpidito compare soprattutto nel disturbo d’ansia che dà le crisi più intense.

• Durante un attacco di panico intorpidimento e formicolio sono tra i sintomi elencati dal Manuale MSD.

Domande frequenti

Il bruciore al braccio sinistro è sempre un infarto?

No, il bruciore al braccio sinistro non è sempre un infarto: può dipendere da ansia, tensione muscolare o compressione di un nervo. Con dolore o peso al petto, affanno, sudorazione o nausea va però chiamato subito il 112.

Il braccio sinistro pesante può essere ansia?

Sì, il braccio sinistro pesante può essere ansia, legata alla tensione di spalle e collo. La pesantezza improvvisa con debolezza, difficoltà a muovere il braccio o sintomi al viso richiede il 112.

L’ansia può intorpidire tutti e due le braccia?

Sì, l’ansia può intorpidire tutti e due le braccia: l’iperventilazione dà formicolio in entrambe le mani e attorno alla bocca, secondo il Manuale MSD. Un intorpidimento che si diffonde rapidamente a più parti del corpo è invece un segnale d’allarme.